Was ist Mentaltraining

Mentaltraining ist der Werkzeugkoffer, der all das beinhaltet, was notwendig dazu ist unser Leben im positiven Sinn zu beeinflussen, inklusive einer umfassenden Bedienungsanleitung.

Die verwendeten Methoden sind für jedermann leicht erlernbar und reproduzierbar. Mentaltraining baut auf die neuesten Erkenntnisse der Gehirnforschung, Bioenergetik, Psychotherapie, etc. – kurz auf jede Forschungsrichtung, die sich mit den Auswirkungen unserer Gedanken beschäftigt.

Der Vorteil von angewandtem Mentaltraining ist, dass sich jeder seine realistischen Ziele selbst definieren kann. Der Mentaltrainer sucht nur mehr die dazu passende Methodik aus, und gibt entsprechende Trainingsanleitungen. Wobei meist wesentlich mehr im Bereich des Möglichen liegt als ursprünglich angenommen wird.

Erfolg beginnt im Kopf!

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